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现在随着社会的快速发展,快节奏生活成了每个在大都市生活的人的主题。每天忙忙碌碌,各行各业都在自己的岗位上奋力打拼,没时间锻炼,没时间照顾自己的健康,久而久之,身材难免变形,也会患上上班族常见的病症,与其出现问题再去治疗,倒不如现在开始预防,瑜伽就是一个很好的修身养性缓解身心的方式。瑜伽并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单,瑜伽能消除烦恼、减压养心、释放身心、提高免疫力集中注意力等等,好处多多。工作之余抽点时间练练瑜伽特别是女性朋友,是不错的选择。

以前都是通过网上视频教学来练习瑜伽,但电脑屏幕终归太小,学习起来很不方便。今天小编介绍试用的是一款可以在电视上观看的瑜伽视频合集——《瑜伽视频》,妹纸们有福了。究竟如何在电视上安装使用,效果又是如何呢?大家一起来体验吧。


瑜伽

瑜伽

下载与安装

首先教大家如何在电视或者电视盒子上安装《瑜伽视频》

如果家里的电视或者盒子上已安装了沙发管家等应用市场就很简单了,只需在沙发管家里搜索《瑜伽视频》下载安装即可。


搜索瑜伽视频


瑜伽视频下载


瑜伽视频安装

如果家里的电视没有安装沙发管家等应用市场,就需要到网上找到《瑜伽视频》应用,安装到电视或者盒子上了。

下载安装完成后运行软件


瑜伽视频

首页

打开《瑜伽视频》,我们进入导航界面,在此我们可以看到,各种各样的瑜伽视频。主要分为三类:塑形瘦身瑜伽、办公室瑜伽及瑜伽教程。每个类别中包含多个瑜伽视频,塑形瘦身、美腿收腹、孕妇瑜伽伽等等各类瑜伽视频,总有一款适合自己,想要美体健身的妹纸们有福了,不用节食,不用去健身房,不用花钱,轻轻松松塑造健康身材。


瑜伽视频首页

塑形瘦身瑜伽

如果没有什么特定的要求,只是想简单的美体健身,可以考虑此类瑜伽视频。塑形瘦身瑜伽是里的内容比较杂,并不针对某一特定用户群体,适合普通用户的瑜伽动作,还有孕妇产妇等特殊人群的瑜伽视频,并且瑜伽视频都是我们平时熟悉的,这里就是做了一个汇集,没事在家锻炼半个小时,长期坚持,会有意想不到的收获哦。


瑜伽视频塑形瘦身瑜伽


瑜伽视频播放


瑜伽视频菜单操作

观看瑜伽视频时有问题随时暂停,并可以使用菜单键切换片源更改播放比例等,和平时使用的视频APP类似。

办公室瑜伽

白领们长期坐在办公室,伴随着都市生活节奏的加快,现在在白领一族中,你只要观察一下,总会发现好多人会习惯性地揉着脖子,或趴在办公桌前,或继续盯着电脑。长此以往,对健康十分不利,很容易使身材走样变形甚至是得颈椎病。特别是白领中的女性朋友大都十分年轻,很注重身材,所以练瑜伽是个不错的选择。不用等下班,上班休息之余练几分钟,不仅能保持身材,还能缓解缓解疲惫,保持健康。


办公室瑜伽

办公室瑜伽专门汇集了针对办公室人群的瑜伽动作视频,缓解肩背、防颈椎病、缓解压力、消除疲劳、眼睛保健甚至增加活力的视频都有,有活力才能更积极地工作嘛。工作一个到两个小时,锻炼十分钟,科学安排有益健康。


办公室瑜伽视频教学

瑜伽教程

瑜伽教程涵盖的内容更为广泛,都是网上的瑜伽教学视频。不仅包括了美体塑形瑜伽和办公室瑜伽动作视频,还有一些瑜伽表演及舞韵瑜伽等等。妹纸们听说过的热门瑜伽教学视频就在这里啦。


瑜伽教程

试用总结

《瑜伽视频》应用集合了减肥、塑身、美腿、放松身心等各类瑜伽教程视频,视频丰富,满足各类想练习瑜伽的妹纸。同时还包括孕妇瑜伽,及办公室瑜伽专区,更为广大的女性朋友们带来方便,再也不用去刻意寻找瑜伽视频了。休息的时候在客厅对着电视就可以锻炼,不用花钱、不用节食,轻松塑造健康身材(当然前提是要坚持)。

虽说《瑜伽视频》十分方便,但是软件在设计及功能上还是有些欠缺的。首先瑜伽视频资源比较散乱,没有整合的一套视频,这样用户在使用时感觉就很不好了,希望后期可以增加整套视频资源;再就是没有记录功能,不能够记录用户播放记录,每次使用都得重新观看,认为记忆,这点也需要优化改进。

当然,如果妹纸们不介意这些小问题,《瑜伽视频》还是个不错的软件哦。

实用指数:★★★★☆

操作指数:★★★★☆

功能指数:★★★☆☆

设计指数:★★★☆☆

下载地址:http://soft.tvhome.com/detail/1234.html

(电视之家网站)


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共 17 个关于[生活]瑜伽视频tv版 美体塑形修身养性的回复 最后回复于 2017-5-10 15:50

接触将过 小樱桃 发表于 2015-7-27 16:00:15 | 显示全部楼层



   交流贴。。。。
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平常就吃好 小樱桃 发表于 2015-7-27 16:58:23 | 显示全部楼层


   不会刷墙的吧
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啥物品看 小樱桃 发表于 2015-7-30 19:36:05 | 显示全部楼层


   路过 看看。
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拼回车家 小樱桃 发表于 2015-7-31 16:09:38 | 显示全部楼层


  不敢相信哦
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萨维奇评 禁止发言 发表于 2015-8-5 20:57:03 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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ttgim 小樱桃 发表于 2015-10-8 09:37:14 | 显示全部楼层
此帖必火!












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yg6799com 小樱桃 发表于 2016-5-3 21:14:38 | 显示全部楼层
真是好东西,顶啊!












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武洁福 青樱桃 发表于 2016-5-25 02:27:01 | 显示全部楼层
我又回复了












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tubnf 小樱桃 发表于 2016-6-12 14:08:08 | 显示全部楼层
今天没事来逛逛
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